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高松でなかなか良くならない自律神経系の症状でお悩みの方へ

自律神経への整体について

高松でもよく診られる「自律神経系の症状」とは?

高松ながまち整体に来院される「自律神経が乱れた症状」をお持ちの方は?

【こんな症状で来院される方が多いです】

  • 季節の変わり目に体調を崩しやすい
  • 冷えのぼせ(顔のほてり)
  • 疲れがなかなか取れない
  • 体調が悪いとイライラする
  • 動機や息切れ、倦怠感
  • 漠然とした不安感があり落ち着かない
  • 胃腸不調やよく眠れない
  • めまい、片頭痛、立ちくらみ
  • 肩こり、腰痛(全身の筋肉痛)
  • 体の力み(緊張)が取れない
  • 対人不安や不安感etc…

 

 

高松市の当院にも、上記の症状のように、めまい片頭痛胃腸不調冷えのぼせ疲れや力みが取れないなどの体調不調に加え、感覚障害や精神的な不調として、対人不安不安感イライラなどを訴え、来院されます。

 

そんな方々の体に触ってみると「体や背中が力んでガチガチ」だったり「頭がパンパン」で思わず「うわ~凄いですね・・」と言ってしまうほど、大変な体の状態が目立ちます。

 

 

自律神経とはどういうものなのか?

「自律神経(交感神経・副交感神経)の働き」

自律神経の交感神経と副交感神経の働き

自律神経とは、外の環境の変化に対して、体の中の環境を、自動的に適切な行動がとれるよう整える神経です。

 

簡単に言えば「無意識の働いている生命維持装置」のこと

 

自律神経には「交感神経」「副交感神経」があり、日中、起きている時は、交感神経が少し優位に働いて、寝ている時には副交感神経が少し優位に働く仕組みになっています。

 

このように、身体を一定で適切な状態に維持できるよう、フィードバックを自動でしながら、無意識に働いているのが自律神経です。

 

 

自律神経が乱れる原因は?

「自律神経が乱れる一般的な原因」

  • 生活習慣の乱れ
  • 日常生活でのストレス
  • 疾患や更年期などのホルモンのアンバランス

 

などが一般的に言われています。

しかし、原因の大半が「生活の乱れ」や「ストレス」と言われています。

*最近では若い方の更年期も増えていると言われています。

 

なので、自律神経系の症状で病院へ受診すると「問診」「検査」をして、症状に合わせたお薬の処方や、カウンセリングで「生活習慣の見直し」や「リラックスする時間を持つ」「適度な運動をする」など、心身へのストレスに対してアドバイスをして貰えます。

 

 

なかなか良くならない自律神経系の症状について

その症状… 実は体を整体すると効果があるんです!

整体すると効果があるんです

なぜなら、自律神経は具体的に肉体の中(骨格に沿い筋肉の隙間)を通って、木の根のように、全体に分布しているからです。

 

 

もちろん、原因が上記したように「乱れた生活習慣」「強いストレス因子」にあるのであれば、そちらへを正していくことも必要です。

 

でも、いくら生活習慣を正しても、お薬を飲んでも、それだけではなかなか改善していかない方もいらっしゃるのでは?と思うのです。

 

 

なぜ、当院の整体が、乱れた自律神経にも効果が高いのか?

身体の歪みは自律神経反射の乱れを呼びます

自律神経系の問題で高松ながまち整体に来院される方々をみせて頂くと、体全体のバランスの悪さや歪みがある方が殆どです。

 

カウンセリングやお薬では、この肉体のバランスや歪みから、自律神経への直接かかる負担は取ることはできません。

 

何度も言いますが自律神経は実際、体の中にある神経です。

 

具体的には「交感神経」脊椎の左右に沿う形で分布し、手足にも分布しています。また「副交感神経」脳から下へ降り、脊椎の前を下に、横隔膜の隔たりを通り、内臓へ分布しています。

 

なので、体幹(背骨や肋骨、骨盤)が歪んでも、手足が歪んでも、バランスの乱れ方や歪みの強さ・その度合いにもよりますが、必ず自律神経にも影響しています。

 

なかなか良くならない自律神経の乱れは、構造的な要因が強くあることで、自律神経へ直接的かかる負担が取れないからでていると当院では考えています。

 

 

大事なのは「体」という”器”の部分です。

体が整うと自律神経のバランスも整います

高松ながまち整体では、自律神経という神経だけではなく、情報を伝える受容器・センサーとしての、又は、内部の圧力を保ち、循環などを安定させる為の、体という”器”が大事だと考えています。

 

自律神経の乱れを整えるのには…】

全体を整えながら「体の仕組み」も調整できると、自律神経の乱れも、勝手に解除され安定していき、影響されでていた様々な体の症状も、それに伴いなくなります。

 

生活習慣を見直しても、お薬を飲んでもなかなか改善に至らない自律神経系の症状は、整体としては当たり前のことですが、構造的なバランスや歪みを全体で整え、体の仕組みを活かしてあげることが、とても有効であると考えています。

 

 

 

 

高松ながまち整体の概要

アクセス

ハローズ仏生山店の向かい店舗2F

こども英語 仏生山校さんが入っている店舗ビルです。

階段を上がって奥の突き当りです。

 

住所

〒761-1702

香川県高松市香川町寺井577 多田ビル2F

 

予約受付時間

平日・土曜 09:00~16:00

日曜 09:00~14:00

 

営業時間

平日・土曜 10:00~12:00 14:00~19:00

日曜 10:00~17:00*日曜は昼休みなしで営業しています

 

 

定休日

毎週木曜日、祝祭日

(勉強会参加の為、休日の変更あり)

 

電話

087-800-0348(完全予約制)

⇧ワンクリックで電話できます

 

*カーナビやスマホからのナビで、当院の住所を設定すると細い裏道に案内されることがあります。当院へは地図に記載しています①②③のコースからしか来店できませんので気を付けてください。

 

高松ながまち整体の店舗外観、駐車場、店舗内案内、周辺地図
営業時間10:00-12:00 14:00-19:00(日曜17:00)定休:木・祝祭日

予約受付時間 平日・土曜 09:00~16:00(日曜 09:00~14:00)まで

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